Te acompaño hacia una vida más consciente y plena
Abordaje Terapéutico
Blog Esther Bogajo - Psicología
Descubre el blog donde comparto reflexiones y herramientas para el bienestar emocional
Modelos basados en la neurociencia
Me apoyo en modelos terapéuticos basados en la neurociencia: EMDR, IFS, teoría del apego, regulación del sistema nervioso…desde una perspectiva compasiva, respetuosa y mimando el vínculo terapéutico
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Caminamos juntos
Juntos vamos a explorar emociones, pensamientos y sensaciones relacionadas con las experiencias que conforman tu historia vital, para acogerlas, entenderlas e integrarlas de una manera más adaptativa, que te permitan como resultado final encontrar el equilibrio y el bienestar.
Enfoque personalizado
Este enfoque de trabajo es personalizado, adaptándose a tus necesidades. Durante el proceso terapéutico vamos a abordar tu situación actual e identificar las experiencias pasadas más significativas para comprender y trabajar la raíz de las mismas.